Jocul în familie – un cadou pentru toţi
Sărbătorile se apropie, iar magia acestora constă în timpul minunat pe care îl petrecem împreună cu cei dragi.
Mulţi copii experimentează perioada sărbătorilor ca fiind o ocazie propice pentru a formula liste lungi, cât mai lungi, de cadouri precum jucării, telefoane, tablete, jocuri electronice, iar lista ar putea continua. Acesta este efectul reclamelor publicitare, care folosindu-se de imaginea copiilor care se joacă împreună cu părinţii, într-o atmosferă magică, de sărbătoare, transmit copiilor mesajul: „Cereţi aceste produse şi veţi avea parte de atenţia şi afecţiunea părinţilor voştri!”
Cu toate acestea, cadourile scumpe şi interminabile crează copiilor sentimentul de insatisfacţie, deoarece creierul uman este astfel structurat, pentru a cere cu îndârjire mai mult şi mai mult. Însă, copiii nu au încă dezvoltate abilităţile de a gestiona eficient aceste „cereri”, astfel, în ciuda faptului că cer tot mai mult, se simt tot mai puţin satisfăcuţi. În schimb, împlinirea unor nevoi precum atenţia primită, afecţiunea, dezvoltarea creativităţii, sentimentul aparteneţei, îl fac pe copil să se simtă satisfăcut şi împlinit.
Şi atunci care este cadoul cel mai valoros pe care îl putem oferi copiilor noştri?…
-
Timpul de calitate pe care îl petrecem împreună! Cu cât calitatea timpului pe care copilul îl petrece împreună cu părinţii săi creşte, cu atât şi setea sa de cadouri materiale se reduce.
-
Afecţiunea pe care copilul o primeşte şi o dăruieşte la rândul său! Un proverb spune că „avem nevoie de 4 îmbrăţişări zilnice pentru a supravieţui, 8 îmbrăţişări zilnice pentru a ne menţine, 12 îmbrăţişări zilnice pentru a creşte” (Virginia Satir).
Iată câteva modalităţi de a-i oferi copilului dumneavoastră cel mai valoros cadou de sărbători şi a evita „setea” după cadouri scumpe:
-
Explicaţi-i copilului dumeavoastră că frumuseţea sărbătorilor se află în calitatea timpului petrecut împreună cu persoanele dragi şi nu în cantitatea cadourilor primite. Exersaţi acest „crez” lăsând la o parte vasele murdare, telefonul, e-mailul, atunci când copilul dumneavoastră vă solicită şi acordaţi-i toată atenţia dumneavoastră. Gândiţi-vă dacă acea sarcină importantă în care eraţi implicaţi poate fi amânată sau transformată într-o activitate distractivă pe care să o desfăşuraţi împreună cu copilul dumneavoastră.
-
Învăţaţi-l pe copil să primească şi să ofere la rândul său. Cereţi copilului dumneavoastră să se gândească
- la un cadou pe care şi-ar dori să-l primească de Crăciun;
- la un cadou comun, de care să vă bucuraţi împreună, ca de exemplu a merge undeva sau a face ceva împreună;
- la un cadou pe care copilul să-l dea la rândul său altcuiva.
-
Umpleţi „rezervorul” copilului, celebrând dragostea şi bunadispoziţie în familie. În fiecare zi, organizaţi un moment plăcut în care să adunaţi împreună membrii familiei, în care fie să admiraţi luminiţele bradului, să cinaţi împreună sau să vă jucaţi. Joaca este o modalitate aproape magică de a crea o conexiune puternică între membrii familiei. Este una dintre cele mai rapide modalităţi de a ne înveseli şi de a reduce stresul cotidian.
-
Puneţi pentru un moment la o parte stresul cotidian şi bucuraţi-vă! Părintele este modelul cel mai bun pentru copii. Aveţi grijă de dumneavoastră pentru a putea avea grijă de ceilalţi. Copiii nu-şi doresc magazine întregi de jucării, îşi doresc doar să vă vadă bucuroşi. Dumneavostră ce cadou vă doriţi de sărbători?
Psiholog – Ioana Grigorescu
Bibliografie:
Markham L. – Looking for Love at Toys r Us
Markham L. – Help Your Child Discover Her Inner Angel
Fernandez – Importance of Family Time on Kids Mental Health and Adjustment to Life
